葛根粉+红茶祛除风邪

　　做法：

　　1.先把一茶匙葛根粉放入大碗内里，再烧一壶开水，水必需烧到沸腾为止。水不敷热的话，葛根粉是不容易消融的。

　　2.把约莫15毫升的热开水倒入葛根粉内里，充分地搅拌，使它完整消融。

　　3.把利用热水消融后的葛根粉倒入茶杯里，放入红茶的茶包，接下来，倒入沸腾的水120毫升。

　　4.充裕搅拌，一直到葛根粉酿成半透明状，及至红茶的色彩呈现为止，如斯就万事大吉了。

　　5.正在早饭前取晚上睡觉前，各喝一杯。冷性体质的人颠末两个礼拜后，就能够得到改良。假如嫌没有好喝的话，能够参加一些蜂蜜大概糖浆之类。假如参加少量柠檬汁大概姜汁，没有仅能够增长风味，取此同时还能够摄取到对身体有益的成份。