周末去拾宝,不要错过这大自然的馈赠~泡姜炒地皮菇•圆满素食
素食护生 2023-10-07997 admin

周末往拾宝,不必要错过这大自然的捐赠~泡姜炒地皮菇 • 圆满素食的做法取步调第1步.
先把地盘菇装在保鲜袋中,放些面粉,一手提着袋子,一手由下面往上扔
让一切土地菇皆沾上面粉
然后用水泡起来
趁泡土地菇的时候,把青红椒洗净切圈,泡生姜切片再切丝,然后改刀切成碎姜,如许切好的姜沫,匀称,没有碎末。固然,能够不消理睬怎样切,乱刀剁碎也行。
这时候地盘菇泡好了,倒在一个有漏筛的洗菜盆,用筷子迁移转变
看到面粉皆掉了,就能够把漏筛拿开
上面的水倒掉,能够看到面粉曾经变色,由于它把地盘菇上残留的尘土和沙子皆吸掉了,再用一样的要领冲刷几遍,就能够了
锅里放油,滴几滴花椒油混在一同,先放泡生姜爆锅
然后把青红椒放下去炒香
把地盘菇放下去,炒三五分钟,看情况加点盐(由于泡生姜自己就充足的盐),正在起锅时放点蔬菜鲜
干好啦( ̄ˇ ̄)
地盘菇有特别的清香,口感柔嫩脆嫩,一起来享用厚味吧
土地菇小常识:普通只要连气儿多下几天雨,山坡、田园菜地偶然能看到成群的土地菌长了出来,到了晴天就看没有到了。
小贴士1、地盘菇是甘旨山珍,补钙的,炒炖、凉拌,随便怎么做皆好吃。
2、土地菇贴土地长,处处都有,不外要捡洁净的,山上的最好。普通能淋着水的水泥地上,石头顶上,河滩边都有。可是不必要泥土里的,看上去有良多灰尘。
上一篇:美极鲜脆口菇让小朋友大口吃菇 下一篇:全素焦糖热布丁-英国特色甜点