银耳枸杞羹的做法

　　调料： 冰糖

　　银耳枸杞羹具体制造步调 做法：

　　1、银耳泡发，去掉根部，用手撕碎。枸杞用净水泡上.

　　2、银耳放摒挡机里，加少量水打成蓉.

　　3、把银耳蓉放锅内，再加适当的水煮开，喜好浓厚点的就少放水，喜好稀点的就多放些水。浓稠度本人把握.

　　4、放适当冰糖，煮10多分钟就很黏稠了.

　　5、再放入泡好的枸杞，煮3-5分钟便可. 银耳枸杞羹故事 银耳，又称白木耳、雪耳，既是珍贵的养分滋补佳品，又是扶正强身之补药。历代都将银耳看作是“祛病延年之品”、“青春永驻良药”，是山珍海错中的“八珍”之一，是布衣老百姓用来滋补身体的“燕窝”。