肚皮舞：翘臀纤腰最有效

　　肚皮舞除具有清除身体“死角”的共同作用外,其他作用还让您出乎意料,如女性在做器械活动或其他有氧健身时,一般很难活动到的部位,如骨盆、耻骨和腹腔,经由过程跳肚皮舞可得到磨炼,这对调理女性内分泌系统均有显著效果。