高血压患者吃山药的好处

　　山药绿豆羹将山药洗净,刮去外皮,切碎,捣烂成糊状备用。将绿豆淘净后放进沙锅,加水适当,中火煮沸后,改用小火煨至熟烂成开花状,调进山药糊,持续煨煮10分钟,离火后兑进蜂蜜,拌和成羹即成,迟早分食。能够清热解毒、益气降压,主治肝火上炎型高血压病。