养血健脾藕羹——简易方法自制藕粉

锅中连带浸泡用水倒入桂圆红枣，别的增加一碗水。大火煮沸后小火煮至红枣鼓胀

搅拌机中插手切成小块的莲藕，注入小半碗水，搅拌至细致的糊状。假如寻求细致口感此处能够隔渣，但我照样盼望保存一切养分

莲藕泥倒入之前的桂圆红枣汤内，酌情增加少许水。中火煮开后转小火，注重络续搅拌，糊化的莲藕淀粉稀奇轻易粘锅。此时会有浮沫析出，用勺子撇出倒掉

藕羹熬至浓稠后色彩还会发生变更，此时可到场枸杞煮几分钟。出锅前到场适当红糖