【健康减脂】低碳水蔬菜冷面

是外国人爱吃的Zuddles的即兴发扬版。

由做完到吃完，用不了30分钟的“超极简”的一道夏季冰脸——照样低碳的。

【安康减脂】低碳水蔬菜冷面的食材和调料

【康健减脂】低碳水蔬菜冷面的做法取步调1.

西葫芦用擦成丝：肯定不可以太细！放盐，和醋，静置一会儿。

这个时间里，煎蛋、预备您想吃的其他Topping。

把加盐以后西葫芦出的水倒掉，放酱油，芝麻酱，还能够放辣椒。

好了，加上Topping入手下手吃吧。我放了烤鹰嘴豆、还有味岛香松和海苔。

小贴士我没正在吃肉，肉食动物能够正在顶上放肉类卵白。