凉拌三色腐竹

素食护生 2023-10-13229 admin

凉拌三色腐竹

1、将腐竹放入碗中,倒入少量温开水略浸半分钟,沥往水,切发展段。

2、黄瓜洗净,斜刀切分红几段,与一段黄瓜平放到案板上。

3、刀由右边直切,再隔2毫米摆布由右至左连续切下,即切成象眼片。

4、胡萝卜洗净,往皮,一样切成象眼片,煮锅中倒入适量水,水开后放入少量盐、几滴植物油,放入胡萝卜片,煮熟后捞出用凉水冲刷,沥往水。

5、将腐竹、黄瓜、胡萝卜皆放入大碗中,放入盐、味精和白砂糖,用手抓拌匀称。

6、放进香油、麻油拌匀,盛进盘中,洒熟白芝麻粉饰便可 。

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