缘自瑜伽，让我们随想

　　很乐意我发现了静园瑜伽，在这儿，我收成很多，学到多少关于瑜伽的常识，与此同时发现有那么多的瑜伽爱好者和高人，期待各人多多协助。照旧回到我的具体问题，我现阶段的状况是觉得停留在某个阶段很难增加了(是否是能够叫瓶颈?)，有些人说这阶段一定要找教员才行，叨教列位瑜伽先辈高人，你们还阅历这期间吗?有什么好办法吗?