夏季调治慢性咽炎的十款食疗方

　　罗汉果1个。将罗汉果切碎，用滚水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每天1～2次，每一次1个。功效清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不敷、痰热互结而泛起的咽喉枯燥不适，喉疼失音，或咳嗽药口干等。《食品中药取便方》谓：“演员、西席、广播员等需掩护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有用。”

　　【橄榄茶】

　　与橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，突入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。

　　【大海生地茶】

　　胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适当。上药共置热水瓶中，滚水冲泡半瓶，盖闷15分钟摆布，不拘次数，屡次代茶饮。凭据病人的饮量，每天2～3剂。功效清肺利咽，滋阴生津。适用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。关于肺阴不敷、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

　　【橄揽海蜜茶】

　　橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放进清水中煮片霎，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片霎，进蜂蜜调匀，冉冉饮之。每天1～2剂。功效清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉枯燥没有舒，或声音嘶哑等属阴虚炎热证者。

　　【二绿女贞茶】

　　绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，取前三味共进杯内，以滚水冲泡便可。逐日1剂，不拘时饮服。功效养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽疼不适，咽喉异物感，饮之有良益。

　　【桑菊杏仁茶】

　　桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适当。将杏仁捣碎后，取桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加滚水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，天天1剂。功效清热疏风，化痰利咽。

　　【双根大海茶】

　　板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用滚水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。还可加水煎煮后，倒保温瓶中渐渐地饮用，天天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉痛苦悲伤明显者。

　　【马鞭草绿豆蜜茶】

　　鲜马鞭草50g，绿豆30g,蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干，新奇马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，取绿豆一同放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热到场蜂蜜搅化便可饮汤食豆。逐日1剂，分2次服，连服很多天。

　　【清音茶】

　　药用胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。水煎代茶饮。功效养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴随声音嘶哑者。

　　【山楂利咽茶】

　　药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。使用时，先用净水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。功效活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴结滤泡增生明显者。