千万别让春天冻坏了你
素食护生 2023-11-30256 admin

大夫的妙招
凉水洗鼻子:不少人爱好用冷水洗脸水来进步御寒的才能。实在,正在洗脸水的与此同时,用一捧凉水捧到鼻子上,先给鼻子降降温,让鼻腔顺应较低的温度,就不简单感冒了。
开窗换气:室内氛围常保新奇、流畅是预防伤风的好办法。但换气切忌开窗直吹,最好是翻开气窗包管屋内上方的氛围对流。
盐水漱嗓子:天天迟早各用淡盐水漱口1次,可杀死口腔内的致病菌。
近来的气候真是应了“两八月乱穿衣服”的老话,前几日的高温刚让爱俏的女人换上了裙子,一阵大风又把春寒带回来了。气温降下未几,伤风却打倒了一大片。不少人皆以为嗓子干疼、打喷嚏、流鼻涕,重一点儿的有个头痛额热。
两八月不克不及乱穿衣服
这两天伤风飞腾的罪魁祸首便是春季多变的天气。春季天气的特性便是枯燥、温差大。但天一和煦,人们就心急如焚地脱去冬装,想尽快轻松一下。却不知,户外每次刮刮风来,气温就会比无风时低两三度。薄薄的春装基础抵挡不住这类变更。
别的,这类伤风也是有病毒正在作怪,除为首的鼻病毒以外,埃柯病毒、合胞病毒等全是祸首。这一些病毒正在夏季躲身正在土里,或是被雪掩盖,很难飘浮正在氛围中。但是到了春季,大风把它们由土里“刨”了出来,就很轻易激发传染。这一些病毒惹起的伤风和流感的高烧不退又有分歧,主如果部分症状,好比:嗓子疼、流鼻涕、上呼吸道传染等。吃上一些板蓝根或是双黄连等非处方药,两三天就过去了。