糯米双枣南瓜盅的做法

素食护生 2023-09-07400 admin

糯米双枣南瓜盅的做法

  辅料: 蜜枣10g 红枣20g 玉米50g 枸杞10g 油30g 白砂糖8g

  糯米双枣南瓜盅做法

  1.预备糯米事前浸泡最少6小时,南瓜、蜜枣、红枣、枸杞,玉米洗净、沥干。

  2.先将糯米上蒸笼,大火蒸20分钟。

  3.南瓜洗净,由1/4处切开,用调羹挖往南瓜瓤。

  4.红枣、蜜枣洗净,去除核,各切六条,其余切小丁;枸杞洗净,沥干。

  5.没有沾锅热油,闭火冷却,倒入蒸好糯米,放入玉米、蜜枣、红枣和糖。

  6.没有沾锅热油,闭火冷却,倒入蒸好糯米,放入玉米、蜜枣、红枣和糖。

  7.放入南瓜中。

  8.在上面摆上红枣、蜜枣,中央、周边摆上枸杞粉饰。

  9.上蒸锅,大火蒸30分钟,便可。

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