桃胶莲子玫瑰羹
素食护生 2023-09-22137 admin

桃胶和莲子须要提早用水泡发,莲子浸泡一个小时就足够了,桃胶则须要时候暂一些,6--12个小时
泡好的莲子和桃胶也有干玫瑰花一同放入锅中,加充足水,大火烧开后转小火煲30分钟以上,然后凭据口味加冰糖煮化便可
小贴士假如想香味更浓厚,倡议增加1大匙玫瑰酱(看配料表,没有红糖的玫瑰酱玫瑰原味香气坚持的最好)
桃胶上淘宝买
煲汤最好别用铁锅,砂锅最好
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桃胶和莲子须要提早用水泡发,莲子浸泡一个小时就足够了,桃胶则须要时候暂一些,6--12个小时
泡好的莲子和桃胶也有干玫瑰花一同放入锅中,加充足水,大火烧开后转小火煲30分钟以上,然后凭据口味加冰糖煮化便可
小贴士假如想香味更浓厚,倡议增加1大匙玫瑰酱(看配料表,没有红糖的玫瑰酱玫瑰原味香气坚持的最好)
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