饮食过度饮陈皮茶有助消化健脾胃

　　但这并不是说鲜橘皮就没有用处了，我们能够遴选一些熟了的橘子，剥下皮用净水浸泡冲刷5—10分钟，洗净果皮外残留的农药，待枯燥后剥开果皮，阴干。枯燥后装入两层塑料袋中，安排家庭中的阴凉枯燥处储存3年以上再用。