春季养生从绿色开始增进身体健康

　　7、海带和紫菜

　　它们含大批胶质。能通便促使体内的放射性毒物伴随大便排挤体外。肿瘤病人接受放化疗时多吃海带是有益的。它们皆属酸碱性食物，有净化血液作用。常吃海带和紫菜能低落癌症发生率。

　　8、黑木耳

　　黑木耳能抑止血小板凝结，可下降胆固醇，对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质，有助于将残留在人体消化系统内的尘土杂质吸拥护堆积并排挤体外，清涤胃肠。