中度脂肪肝食疗

　　5.节制脂肪摄入量，对中度脂肪肝病人，整日食品和烹调油所供应脂肪总量不适宜凌驾40g，对含胆固醇高的食品宜干恰当节制。

　　6.淘汰糖类和甜食，糖类主要由谷物供给，除蔬菜，生果中所含自然糖类外，没有食用精细糖类，蜂蜜，果汁，蜜饯等甜食或甜点心，由于过量的糖类会转变为脂肪，招致肥胖，使脂肪肝加重。